Czytania na czwartek, 7 grudnia 2017
7 grudnia, 2017
Rozważanie na piątek, 8 grudnia 2017
8 grudnia, 2017

Książka dnia, 8 grudnia 2017

Krystyna Dajka
Kalendarz Post Daniela 2018
http://kmt.pl/pozycja.asp?ksid=47117
Rozpocznij akcję JEM ZDROWO! Właściwe nawyki żywieniowe zależą tylko od ciebie. Są niezawodnym sposobem na osiągnięcie zdrowia, energii, radości życia. Ten kalendarz każdego dnia będzie pomagał Ci odżywiać się zdrowo. Zamiast katować się nierealnymi postanowieniami noworocznymi, zobacz jak wiele satysfakcji daje zdrowe życie. Kalendarz powstał w oparciu o zasady „postu Daniela” oraz diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej. Kochaj, jedz zdrowo i rób co chcesz! – Zapisuj swoje wyniki: ciśnienie, wagę, XXX, aby na bieżąco kontrolować postępy – Przy każdym dniu znajdziesz obrazkową listę Twoich zdrowych posiłków. Skreślaj te zjedzone, aby wiedzieć, jak Ci idzie – Co tydzień szukaj w kalendarzu nowych inspiracji kulinarnych

Source: czytanie